Меню

Аюрведа диета при гастрите

Гастрит и аюрведа

Гастрит бывает нескольких типов в зависимости от характера воспаления, состояния слизистой оболочки и желез. Соляная кислота и некоторые другие пищеварительные ферменты выделяются железами желудка. Воспаление желудка, таким образом, приводит к нарушению выделения этих жидкостей, что приводит к расстройствам желудка.

Виды гастрита

Хронический гастрит. Характеризуется постепенным развитием. Является источником долгосрочных осложнений. Может не проявлять заметных симптомов длительное время, до развития других проблем. Заставляет слизистую оболочку желудка истончаться и постепенно увеличивать количество воспалительных клеток. Способствует развитию рака желудка.

Острый гастрит. Внезапное возникновение. Длится только в течение короткого времени. Во время болезни могут проявиться серьезные симптомы. Возникает на основании факторов образа жизни и симптомах, которые появляются и исчезают.

Атрофический гастрит. Относится к хроническому типу. Желудочные железистые клетки постепенно теряются и заменяются кишечной и фиброзной тканью. Повышает риск возникновения мальабсорбции, дефицита питательных веществ и аутоиммунного дисбаланса. Низкая гастро продуктивность и гипергастринемия. Может привести к анемии и росту опухолей

Аюрведа и Гастрит

В аюрведе это состояние известно как «Urdhva Amlapitta», где «amla» означает кислый, а «pitta» относится к доше с тем же именем. В этом состоянии питта доша (биологическая сила, представляющая элементы огня и воды), место которого находится в желудке, и пищеварительный огонь, имеют тенденцию к чрезмерному выделению секретов, что приводит к повышению кислотности в организме.

Эта кислотность, которая является побочным продуктом острых, горячих и резких качеств питта доши, может вызывать много симптомов, таких как ощущение жжения, потеря аппетита, тошнота, расстройство желудка, вздутие живота и т.д.

Симптомы Гастрита

    Потеря аппетита, тошнота, рвота, головная боль и головокружение. Боль и дискомфорт в области желудка. Покрытие языка налетом, неприятный запах изо рта, неприятный вкус во рту и повышенное выделение слюны. Скудное мочеиспускание. Общее чувство беспокойства и депрессии. В хронических случаях пациент жалуется на изжогу и чувство полноты в животе, особенно после еды. Икота и отрыжка. Возможные изменения в весе. Изменения в консистенции и частоте дефекации, возможен черный, смолоподобный стул.

Трудно предсказать, как долго длятся симптомы гастрита. Это связано с тем, что гастрит проявляется уникально у всех, причем некоторые случаи являются легкими и острыми, а другие хроническими и тяжелыми. Третья группа людей может вообще не испытывать никаких симптомов гастрита, но физический осмотр и анализы (такие как эндоскопия, анализ стула или крови) покажут, что слизистая оболочка желудка разрушается и ослабевает функционирование иммунной системы.

Гастроэнтерологи обычно диагностируют гастрит с помощью эндоскопии (биопсия слизистой оболочки желудка) и поиска признаков воспаления, включая увеличение лейкоцитов, покраснение, воспаление, кровотечение или крошечные воспадения в поверхностной слизистой оболочке.

Коренные причины гастрита в аюрведе

Эмоции беспокойства, тревоги, горя и длительного напряжения.

Частое переедание плохо комбинированных или неправильно приготовленных продуктов.

Чрезмерное потребление крепкого чая, кофе или алкогольных напитков.

Регулярное употребление большого количества приправ и соусов.

Использование определенных лекарств, сильных кислот и едких веществ.

Инфекция, вызванная бактериями, известными как Хеликобактер пироли (Helicobacter pylori)

Недостаточность питания, в том числе недостаток витамина В12, магния, кальция, цинка и селена.

Расстройства пищеварения, такие как нервная булимия, характеризующиеся рвотой или частый прием слабительных средств.

Некоторые виды анемии, препятствующие правильному усвоению витамина B12, что влияет на слизистую оболочку желудка.

Другие проблемы, влияющие на пищеварительную систему, такие как рефлюкс желчи, пищевая аллергия, аутоиммунные расстройства или вирусные инфекции, герпес.

Аюрведические травы, используемые при лечении гастрита

Амла (Emblica Officanalis). Амла или индийский крыжовник — одна из лучших трав при гастрите и многих других расстройствах пищеварения, таких как хроническая кислотность, расстройство желудка, рвота. Пить 30-40 мл сока амлы каждое утро на голодный желудок может быть полезно в случае гастрита.

Читайте также:  Гипокалорийная диета с ограничением животных жиров

Солодка (Glycyrrhiza Glabra). Солодка или лакрица является одним из естественных средств от гастрита с древних времен. Эта трава используется для снятия воспаления, устранения повреждений слизистой оболочки желудка, а также для подавления роста хеликобактер пироли. Возьмите одну чайную ложку порошка солодки, половину чайной ложки топленого масла, одну чайную ложку меда, смешайте и употребляйте дважды в день как одно из лучших домашних средств для облегчения боли при гастрите.

Имбирь (Zingiber Officinale). Имбирь содержит соединение, известное как гингерол, обладающее антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. В случае хронического гастрита по утрам и после обеда можно выпить стакан пахты с 1/8 чайной ложки порошка жареных семян тмина и сухого порошка имбиря. Можно смешать одну чайную ложку имбирного сока и меда. Это может быть принято до еды два раза в день.

Кумари, Алоэ вера (Aloe Barbadensis). 30-40 мл сока алоэ вера ежедневно помогают уменьшить воспаление и успокоить питта дошу. Алоэ вера или кумари могут быть отличным средством для снятия симптомов гастрита и изжоги, таких как жжение в груди, кислый вкус во рту и гастроэзофагеальный рефлюкс. Алоэ в сочетании с амлой используется в качестве мощного аюрведического лечения хронического гастрита.

Кардамон. (Elattaria Cardamomum). Кардамон успокаивает и хорошо подходит как лучшее натуральное средство от гастрита и кислотного рефлюкса. Можно просто пережевывать несколько стручков кардамона после еды, чтобы получить выгоду от этого целебного растения.

Фенхель. (Fenneliculum Vulgare). Популярное в аюрведе средство, принимаемое после еды, которое излечивает расстройство желудка и уменьшает кислотность. Также можно взять семена фенхеля, замочить их в воде на ночь, выпить настой на следующее утро для облегчения симптомов хронического гастрита.

Аджван (Trachyspermum Ammi). Это проверенное временем натуральное средство от проблем с пищеварением, таких как гастрит. Смешайте 1 чайную ложку семян аджвана и сухого имбиря с небольшим количеством каменной соли (saindhav namak). Принимать по 1 чайной ложке этой смеси со стаканом теплой воды или пахты два раза в день. Вы также можете приготовить отвар, кипятя 2 стакана воды с 4 чайными ложками семян аджвана, пока вода не уменьшится вдвое. Процедить и пить половину стакана отвара два раза в день как эффективное домашнее средство для облегчения боли при гастрите.

Рацион питания

    Пациент должен избегать употребления алкоголя, табака, специй и приправ, мяса, красного перца, кислой пищи, солений, крепкого чая и кофе. Ему также следует избегать сладостей, мучных изделий, выпечки и газированной воды. Отслеживайте свои «триггерные» продукты, обычно это провоцирующие питту продукты, такие как алкоголь, напитки с кофеином, помидоры, цитрусовые, молочные продукты, мята перечная и перец. На самом деле это может быть любой пищевой продукт, который может усугубить ваши симптомы гастрита. Например, если вы заметили, что испытываете вздутие живота и спазмы после десерта, это сигнал пропустить сладости. Если определенные продукты делают пищеварение болезненным для вас, пропустите их.

Образ жизни

Пациент не должен подвергаться тяжелой умственной или физической работе.

Следует избегать тревоги, беспокойства и гнева.

Нужно хорошо отдыхать.

Прогулка утром около мили очень полезна

Упражнения йоги

Поза лотоса (падмасана)

Поза поднятых ног (Utthanpadasana).

Поза выпускания ветра (Pawanmuktasana).

Поза молнии (Ваджрасана).

Поза саранчи (Шалабхасана).

Дыхательные упражнения Пранаяма.

Данная статья носит информативный характер. Для лечения заболевания нужно обращаться к доктору.

Читайте также:  Тибетская диета для типа слизь

Политика конфиденциальности / © Copyright 2021. All Rights Reserved. Kerala god’s owner country.

Источник статьи: http://ayurvedaland.com/gastrit-v-ayurvede.html

Лечение гастрита по Аюрведе

ГАСТРИТ В СОВРЕМЕННОМ ОБЩЕСТВЕ ОСТАЕТСЯ АКТУАЛЬНОЙ ПРОБЛЕМОЙ, НЕСМОТРЯ НА ШИРОКИЙ СПЕКТР ДИАГНОСТИЧЕСКИХ И ЛЕЧЕБНЫХ ВОЗМОЖНОСТЕЙ.ГАСТРИТ — ЭТО ВОСПАЛЕНИЕ СЛИЗИСТОЙ ОБОЛОЧКИ ЖЕЛУДКА. СОГЛАСНО АЮРВЕДЕ, ЭТО ЗАБОЛЕВАНИЕ ВОЗНИКАЕТ ИЗ-ЗА УХУДШЕНИЯ СОСТОЯНИЯ ПИТТА ДОШИ.

Усиленная Питта доша ухудшает пищеварительный огонь организма, что приводит к неправильному перевариванию пищи, нарушению кислотности и выработке Амы (токсинов). Из-за обострения Питты Ама по своей природе становится согревающей. Она накапливается в организме и увеличивает уровень газообразования, вызывая раздражение слизистой оболочки желудка.

Типы гастрита

В зависимости от характера воспаления и состояния слизистой желудка различают:

Причины гастрита:

— Нерегулярный прием пищи;

— Чрезмерное употребление чая, кофе и алкоголя;

— Многие случаи гастрита также связаны с бактерией Helicobacter Pylori, которая проникает в слизистую оболочку желудка и вызывает раздражение и воспаление. Helicobacter Pylori также вызывает развитие пептических язв, расстройство желудка и может способствовать развитию рака желудка.

— Использование некоторых лекарств.

Симптомы гастрита:

— Боль и дискомфорт в желудке;

— Неприятный запах изо рта и неприятный привкус во рту;

— Икота и отрыжка;

— Изменения консистенции стула.

Продукты, обостряющие гастрит:

— Газированные напитки и кофеин;

— Чрезмерное потребление цитрусовых;

— Чрезмерно горячая или острая еда;

— Отсутствие в вашем рационе продуктов, содержащих витамин B12.

Травы Аюрведы, используемые при гастрите

1. Амла (индийский крыжовник) является одной из лучших трав при гастрите и других заболеваниях пищеварительной системы.

2. Имбирь обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами.

3. Фенхель применяется при расстройствах желудка, снижает кислотность.

4. Алоэ Вера помогает уменьшить воспаление и успокоить Питта дошу, облегчая симптомы гастрита.

5. Кардамон является отличным средством от гастрита и кислотного рефлюкса.

Лечение гастрита в Аюрведе

Аюрведическое лечение гастрита включает в себя процедуры, способствующие выведению токсинов из организма и предотвращению их накопления. Ежедневные лечебные программы включают массаж, тепловые процедуры и легкие лечебные клизмы.

Специалисты Атреи индивидуально подбирают травяные масла для массажа с учетом состояния пациента. В результате лечебных процедур происходит удаление накопившихся в организме токсинов, улучшение функции желудочно-кишечного тракта, усиление иммунитета и снижение уровня стресса. Рекомендуются определенные изменения в диете и образе жизни. Также проводятся занятия йогой и медитацией, которые способствуют скорейшему восстановлению организма. Лечение гастрита в Аюрведе направлено на восстановление баланса обменных процессов и здорового функционирования тканей.

Источник статьи: http://atreya-ayurveda.ru/blog/lechenie-gastrita-v-ayurvede/

Хронический гастрит. Средства Аюрведы

Хронический гастрит. Средства Аюрведы

Гастрит — это воспаление слизистой оболочки желудка. Пациенты, страдающие от хронических гастритов чувствовать себя неловко и неудобно в течение большей части дня, также может возникать постоянное ощущение слабости. С точки зрения течения болезни гастрит может быть острым и хроническим.

Острый гастрит чаще всего развивается в считанные часы или дни и является следствием массивного заражения Helicobacter pylori, или другими бактериями (пищевая токсикоинфекция), а также приема химических веществ, обладающих повреждающим действием на слизистую оболочку желудка (кислоты, щелочи, спирты). Такие агрессивные вещества, в конечном итоге, могут привести даже к язве и прободению желудка.

При хроническом гастрите слизистая оболочка желудка поражается значительно глубже и обширнее, чем при остром гастрите. Характерной особенностью хронического гастрита является постепенное разрастание в слизистой оболочке желудка соединительной ткани, замещающей клетки, вырабатывающие желудочный сок (атрофия слизистой желудка). Хронический гастрит часто сопровождается уменьшением выработки желудочного сока и кислоты (гипоацидный гастрит).

Читайте также:  Диета 100 калорий каждый час

Причины

Основными причинными факторами хронического гастрита является чрезмерное потребление алкоголя, табака, кофеина, кислых, острых, кислотных продуктов и продуктов из белой муки. Стресс, гнев и воздействия тепла также могут привести к обострению этого состояния.

Симптомы хронического гастрита

  • Расстройство желудка (диспепсия)
  • Изжога
  • Боль в животе
  • Икота
  • Потеря аппетита
  • Тошнота
  • Рвота, возможно кровью или субстанцией, которая выглядит как кофейная гуща
  • Темный стул

Взгляд Аюрведы

В Аюрведе, состояние хронического гастрита известен как Урдхвага Амал Питта. Оно прежде всего вызвано обострением Питта доши, которое происходит из-за неправильного рациона питания и чрезмерного потребления алкоголя или табака. Усугубление Питты ухудшает пищеварение организма, что приводит к неправильному перевариванию пищи и производству амы (токсинов). При усугублении Питты происходит накопление и нагрев амы в организме, что повышает уровень газов в желудке и образует гастрит.

Аюрведическое лечение хронического гастрита включает восстановление усугубленных энергий тела и восстановление пищеварительного огня с использованием охлаждающих растительных препаратов и Питта умиротворяющее диеты. Аюрведические техники снижения напряженности и стресса также доказали свою эффективность в лечении этого состояния.

Диета и образ жизни

  • Пациентам, страдающим от гастрита, следует поститься в течение одного или двух дней. Они могут употреблять теплую воду или сочные фрукты, такие как виноград, яблоки, апельсины, арбузы и т.д. в течение этих дней. Основная идея заключается в детоксикации желудка путем вымывания токсинов.
  • Держитесь подальше от кофе, газированных или алкогольных напитков.
  • Избегайте повторно обработанных и ферментированных продуктов.
  • Также избегайте обильной подливки, кислой, соленой и острой пищи.
  • Делайте некоторое количество упражнений ежедневно; практика пранаямы может быть полезной.
  • Пейте не менее 8-9 стаканов воды в день. Вода расслабит желудок и очистить все токсины, накопившиеся внутри.

Некоторые домашние средства при хроническом гастрите

  • Смешайте равные части порошка фенхеля, корня солодки, листьев базилика и кориандра. Принимайте пол чайной ложки этой смеси с половиной чайной ложки нерафинированного сахара за 15 минут до обеда и ужина.
  • Сделайте порошкообразную смесь из равных частей нерафинированного сахара, фенхеля и зеленого кардамона. Всякий раз, когда вы ощущаете изжогу, смешайте 1 чайную ложку смеси со стаканом холодного молока и выпейте.
  • Жуйте 2-3 небольших кусочка имбиря с солью перед каждым приемом пищи. Это даст быстрое облегчение от беспокойства, вызванного гастритом.

ПОХОЖИЕ СТРАНИЦЫ:

АЮРВЕДА ИЗ ИНДИИ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И КРАСОТЫ ПО МИНИМАЛЬНЫМ ЦЕНАМ! БОЛЬШОЙ АССОРТИМЕНТ В НАЛИЧИИ И ПОД ЗАКАЗ

© Все материалы сайта охраняются законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке активная ссылка на источник Аюрведа https://www.evaveda.com обязательна!

МЫ В КОНТАКТЕ

МЫ В ИНСТАГРАМ

НАШИ ПАРТНЕРЫ

РАЗМЕЩЕНИЕ РЕКЛАМЫ НА САЙТЕ АЮРВЕДА +7 927-246-76-32, airavata@yahoo.com

ПОДПИСАТЬСЯ НА НОВОСТИ

आयुर्वेद

ФОРМА ПОДПИСКИ НА НАШИ НОВОСТИ

МАСЛЯНЫЙ МАССАЖ АБЪЯНГА В 4 РУКИ

МАССАЖИ ДЛЯ ВАС

  • ИНДИЙСКИЙ МАСЛЯНЫЙ МАССАЖ АБЪЯНГА
  • ТРАДИЦИОННЫЙ ТАЙСКИЙ МАССАЖ
  • КЛАССИЧЕСКИЙ МАССАЖ
  • ЛИМФОДРЕНАЖНЫЙ МАССАЖ

НОВЫЕ ПУБЛИКАЦИИ

ТОП СРЕДСТВ ДЛЯ КОРРЕКЦИИ ВЕСА

МЕДОХАР ГУГГУЛ — СРЕДСТВО ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА

АЮРСЛИМ — СРЕДСТВО ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА

ТРИФАЛА ГУГГУЛ — ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА И ПОХУДЕНИЕ

ВАРАНАДИ КВАТХАМ — СРЕДСТВО ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА

НАШИ КОНТАКТЫ

Аюрведа — консультация и заказы: +7-9272-46-76-32 Алексей Валерьевич

Йога и массаж: +7-927-246-76-32 Алексей Валерьевич

Диагностика организма: +7-962-558-40-94 Ольга Анатольевна

e-mail: airavata@yahoo.com

ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦИЯ

АЮРВЕДИЧЕСКОГО СПЕЦИАЛИСТА

ЗДОРОВЬЕ

ПИТАНИЕ

ОМОЛОЖЕНИЕ

ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА

ПРОВЕДЕНИЕ ПАНЧАКАРМЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДБОР АЮРВЕДИЧЕСКИХ СРЕДСТВ

ВЕДИЧЕСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ

КОНСУЛЬТАЦИЯ ПО ЙОГЕ И ЙОГАТЕРАПИИ

Источник статьи: http://www.evaveda.com/spravochnye-materialy/ayurveda-i-lechenie-bolezney/hronicheskij-gastrit-sredstva-ayurvedy/

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *