Меню

Бгбк диета что это такое

Диета без глютена и казеина. Стоит ли попробовать БГБК диету вашему ребенку

Популярные материалы

За сегодня:

Диета без глютена и казеина. Стоит ли попробовать БГБК диету вашему ребенку

В то время как имеющиеся научные знания не подтверждают эффективность БГБК диеты, некоторые родители, по понятным причинам, все же захотят попробовать этот тип лечения аутизма у детей. В конце концов, это то, что вы можете контролировать и делать по своему усмотрению, и это считается относительно безопасной практикой. Перед тем, как начать использовать этот тип диеты, постарайтесь в первую очередь поговорить с педиатром вашего ребенка. Вы также можете поговорить с диетологом, потому что БГБК диета может в некоторых случаях привести к дефициту питательных веществ в детском организме.

Например, полное устранение всех молочных продуктов из рациона вашего ребенка, приводит к значительному снижению поступления кальция и витамина D в организм, которые являются ключевыми питательными веществами, необходимыми для укрепления костей. Новые данные свидетельствуют о том, что витамин D также может играть определенную роль в работе иммунной системы и профилактике инфекций, рака и диабета. Кроме того, при устранении молочных продуктов из рациона вашего ребенка, вам скорее всего необходимо будет давать ему больше пищи, содержащей белок, потому что молочные продукты часто являются основным источником белка в рационе ребенка. Следует также отметить, что эти необходимые минералы не всегда включены в ныне популярные желейные витамины для детей.

Безглютеновая диета для ребенка может создавать также некоторые проблемы. Удаление злаков, таких как пшеница, ячмень , рожь и овес из рациона вашего ребенка лишает его организм важных питательных веществ, таких как витамины группы B, железо и клетчатка. Детям, которые вынуждены придерживаться БГБК диеты, может принести пользу прием витаминов и минеральных добавок – это даст возможность восполнить недостаток питательных веществ, не поступающих в должном количестве из пищи.

Придерживаться безглютеновой диеты может быть достаточно трудно, поскольку глютен не всегда легко обнаружить, особенно если вы кормите ребенка фабричной пищей, в которую могут добавляться глютенсодержащие продукты. В то время как некоторые источники, такие как хлеб, макаронные изделия и крупы явно содержат глютен, другие продукты, такие как колбасные изделия, консервы и пр. могут также содержать клейковину, о чем вы можете даже не догадываться. А если ваш ребенок очень разборчив в еде, новая диета может стать настоящей проблемой, и вам будет достаточно сложно убедить его поменять привычки в питании. Приготовление пищи для детей с РАС, придерживающихся безглютеновой и безказеиновой диеты может забирать у вас больше времени и сил, а стоимость рациона может быть выше, в сравнении с обычными продуктами.

В то время как диета без глютена и казеина, является, безусловно, одним из самых популярных планов питания, используемых в лечении детей с РАС, вы также можете услышать о диетах, которые ограничивают потребление определенных продуктов или питательных веществ. Прежде чем начать использовать любой тип диеты, в первую очередь поговорите с педиатром вашего ребенка. Вы должны убедиться, что ваш ребенок получает все питательные вещества, важные для его роста и развития.

Бгбкбс диета. Бгбк диета для аутистов

Бгбк диета для аутистов

Бгбк диета – очень эффективный инструмент для восстановления здоровья человека

Что значит бгбк?

Безглютеновая и безказеиновая диета

Глютен и казеин – тяжело перевариваемые белки, которые содержатся в ежедневном рационе каждого человека

Читайте также:  Диета для кормящей мамы месячного ребенка

И, если они полностью не усваиваются организмом относительно здоровых людей, то, естественно, они непригодны в пищу аутичным детям

Бгбк диета для аутистов – это первый и, пожалуй, самый важный шаг к исцелениюВедь именно благодаря таким жестким гастрономическим ограничениям в тело ребенка перестают поступать новые порции токсинов, которые отравляют мозгДа вы и сами можете попробовать бгбк диету и убедиться в этом – настолько легче вам станет жить без отравляющих организм глютена и казеина

Диета бгбк с чего начать

Принять решение о переходе на безглютеновую и безказеиновую диету довольно простоГораздо сложнее осуществить задуманноеИ в этом случае очень важно знать, с чего начать очищение своего рациона или рациона маленького аутиста

Все тонкости перехода на данный вид питания изложены в статьеСписок разрешенных продуктов, а также наименования продуктов, которые могут содержать глютен и казеин и которые стоит навсегда исключить из своего меню, также выделены в отдельную статью

Очищая свой рацион от этих белков и переходя на диету бгбк, внимательно читайте этикеткиНа многих продуктах указано, что еда может содержать глютен

Очень часто казеин и глютен присутствуют в магазинной пищевой продукции в скрытом виде
По этой причине бгбк диета для аутистов полностью исключает употребление такого рода еды

Бгбк диета рецепты для детей

Лучше готовить дома полезную и свежую пищуВ сети существует множество кулинарных форумов, где вы можете найти инструкции по приготовлению блюд без казеина и глютена

На этом сайте в рубрике БГБК диета Вы найдете рецепты наших мам из программы восстановления

А пока знакомьтесь с принципами правильного питания, изучайте информацию в соответствующем разделе, задавайте вопросы и постепенно улучшайте свое здоровье с помощью диеты бгбк!

Безказеиновые продукты. С вариантами детского и праздничного обеда

Соответствует требованиям БГБК, Палео и низкооксалатной диеты

Когда возникает необходимость одновременно соблюдать условия БГБК и низкооксалатной диет, при составлении меню нужно не только исключить все глютен- и казеин-содержащие продукты, но и учитывать так называемую оксалатную нагрузку рациона. Чтобы ограничить поступление потенциально-опасных солей щавелевой кислоты с пищей (и тем самым облегчить симптомы ), важно пользоваться следующими инструментами и критериями «безопасного меню»:

Источник статьи: http://shkola-krasoty.com/stati/dieta-bez-glyutena-i-kazeina-stoit-li-poprobovat-bgbk-dietu-vashemu-rebenku

Диета бгбк: как начать

Диета БГБК: как начать

Данная диета – не просто временная мера
Она должна стать образом жизни на долгие годы или, возможно, навсегда
Начинать что-то менять в годами устоявшемся укладе всегда непросто
Но сложно будет лишь на начальном этапе, дальше вы просто приобретете новые полезные привычки

Нужна ли вам диета бгбк?

Первый шаг к смене рациона питания аутиста – его полное и всестороннее обследование, в которое входят специальные анализы биологических жидкостей и материалов ребенка, а также исследования состояния пищеварительной системы
Более того, важно установить иммунологические и соматические особенности организма маленького аутиста, а также просто ослабленного ребенка

Видео

Немного о безглютеновых макаронах

При прохождении обследования следует иметь в виду один не слишком приятный факт, установленный американскими учеными: анализы на глютен не всегда точные
Но это вовсе не повод отказываться от диагностики , которая поможет вам выявить малейшие отклонения от нормы

Тем более, те же исследователи из США сделали воодушевляющий вывод: безглютеновая и безказеиновая диета всегда дает улучшения
Даже если непереносимость данных белков не была выявлена в лабораторных условиях

Если вы решите вводить бгбк диету лишь на основании поведенческих отклонений своего малыша, то очень скоро ваш запал может пройти, а лечебное питание просто сойти на «нет»
Ведь первые заметные положительные результаты могут появиться не сразу – все зависит от тяжести состояния конкретного больного

Читайте также:  Свежие соки для диеты

А, имея на руках полную картину всех процессов, происходящих в организме ребенка, вы сможете отмечать и контролировать малейшие изменения его состояния и поведения
И, следовательно, получать мощную мотивацию для продолжения соблюдения диеты

Интересные факты о глютене смотрите в этом сюжете

Более того, проходя обследование на переносимость глютена и казеина, вы, тем самым, привлекаете внимание к данной проблеме
Возможно, усилиями родителей особенных детей будет создана государственная программа поддержки людей с подобными проблемами
И для них, как для диабетиков, будут выпускаться специальные продукты питания – безглютеновые и безказеиновые

Строгий контроль за ходом бгбк диеты

Если вы хотите наблюдать за ходом диеты в полной мере, вам придется сдавать анализы мочи ребенка с некоторой периодичностью уже после того, как вы переведете его на бгбк питание
Дело в том, что казеин выводится из организма очень быстро – буквально в течение первой недели строгого следования установленному рациону

А вот с глютеном все обстоит несколько сложнее
У некоторых аутистов белок злаков может содержаться в моче и через несколько месяцев соблюдения диеты
Хотя данный факт также может говорить о том, что родители устранили не все источники глютена, и стать поводом к тщательному пересмотру рациона

Также рекомендуется подключить к данному процессу специалиста или даже нескольких
Это должны быть люди, которым вы в полной мере доверяете – педиатр, психиатр, диетолог, гомеопат…

Вы сами можете вести ежедневный журнал наблюдений, фиксируя в нем малейшие изменения в поведении малыша и делясь информацией с врачом
Так вы точно будете знать, работает ли бгбк диета в вашем конкретном случае

Где брать безглютеновые и безказеиновые продукты?

Прежде всего, вам стоит вооружиться терпением и запастись свободным временем
Теперь походы по магазинам станут для вас настоящим испытанием
Ведь они будут длиться гораздо дольше обычных закупок еды
Вам придется перечитать все этикетки на привычных товарах, а также повсюду отыскивать новые, подходящие вашему малышу продукты

Вы также можете попросить у администрации супермаркета список тех пищевых товаров, в которых не содержится глутамат натрия и аспартам
В последнее время производители стали помогать покупателям и писать на упаковках с печеньем, баранками, козинаками и прочими сладостями «Содержит глютен»

То тут, то там в продаже стали появляться специальные зерновые безглютеновые макароны
Их можно встретить среди товаров для диабетиков либо заказать через Интернет

Для вас все будет гораздо проще, если вы нацелены большую часть блюд для своего ребенка готовить самостоятельно
Конечно, это потребует много сил и времени, но положительный эффект от такой полезной домашней безглютеновой и безказеиновой еды не заставит себя долго ждать

Каждый ли может себе позволить бгбк питание?

На первый взгляд может показаться, что данная диета – дорогое удовольствие
В этом есть доля правды, потому что некоторые производители спешат заработать на новом направлении в питании и завышают цены на бгбк продукты

Читайте также:  Как не поправится после питьевой диеты

Однако если вы твердо решили перейти на этот ограниченный рацион, да еще и планируете большую его часть готовить самостоятельно, представьте, сколько денег вы сэкономите на различных магазинных сладостях

Возможно, раньше вы грешили тем, что успокаивали своего аутичного малыша кусочком шоколадки или хрустящим снеком
С переходом на бгбк диету все эти нездоровые перекусы для вас и для ребенка останутся в прошлом
Главное – перетерпеть его сильные «ломки» без привычных блюд в самом начале

Бгбк диета: как начать?

Отказ от вредных привычек всегда должен быть категоричным и последовательным
Это как бросать курить. Не стоит постепенно уменьшать количество выкуриваемых сигарет – организм ведь все равно страдает даже от одной порции яда

Лучше обрубить все концы сразу, перестрадать, переболеть, но зато таким положительным стрессом сразу дать понять телу – «и не проси, наркотиков больше не будет!»

Хотя, конечно, малышам в тяжелом состоянии переходить на такую диету резко нельзя
У них могут начаться серьезные обострения, вызванные очистительным процессом

Всегда учитывайте индивидуальные особенности ребенка и отслеживайте малейшие реакции организма
Главное — не отступать!

Более того, как показывает практика, если у ребенка непереносимость глютена, то, скорее всего, и казеин он переваривать не способен
А указанные пищевые добавки никому здоровья еще не добавили
Лучше уж строжайшим образом соблюдать указанную диету, чем принимать какие-то полумеры и мучать своего ребенка напрасно
Здесь будет работать только принцип здорового максимализма

Основа перехода на бгбк диету – уверенность родителей в том, что они делают
Она должна быть просто железобетонной!
В самом начале пути вам придется пережить многое

истерики, визги, слезы
расстройства пищеварения
ненормальный стул
резкие перепады настроения
повышение температуры
выход слизи и кашель
чрезмерную потливость

Таковы симптомы начавшегося очищения организма
Перетерпите, не сдавайтесь, всегда помните о том, что вы делаете благо для вашего ребенка, возвращаете его к нормальной полноценной жизни
Скоро все это пройдет, организм перестроится, пищевые привычки поменяются – и вам, и ему станет гораздо легче

Как быстро могут появиться положительные результаты?

Если вы все будете делать правильно, то уже через несколько дней после сильных обострений вы заметите явные признаки пользы диеты, например, нормализацию сна
Конечно, вам придется параллельно с бгбк питанием продолжать развивающие занятия и добавление в рацион дополнительных источников микроэлементов

У всех глютен и казеин выводится по-разному
Но, как только вы избавите своего ребенка от него, вы это поймете по явным улучшениям в его здоровье и в поведении

Для дополнительной мотивации познакомьтесь с личным опытом девушки с большими проблемами по здоровью, которые прошли на данной диете

Удачи вам и терпения!

Узнайте больше о бесплатных программах восстановления для аутизма, ДЦП и эпилепсии по принципам биомеда и натуропатии с диетой, включающей в себя натуральные продукты Тенториум
План семинаров ЗДЕСЬ

Продукты пчеловодства Тенториум восстанавливают каждую клеточку организма естественным путем по принципам биомедицинской коррекции организма
Они насыщают организм необходимыми ферментами, витаминами и микроэлементами.
Также есть продукция, с помощью которой токсины после медикаментозного лечения без проблем выведутся из организма

Отказ от ответственности
Информация, представленная в этой статье, предназначена только для информирования читателя
Она не может быть заменой для консультации профессиональным медицинским работником

Источник статьи: http://apicorrection.com/dieta-bgbk-kak-nachat

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *