Меню

Что дает иглоукалывание при похудении

Иглоукалывание для похудения

Иглорефлексотерапия для похудения как немедикаментозный способ помогает пациенту снизить имеющийся у него избыточный вес без урона здоровью. Возможность достижения такой задачи объясняется характеристикой процедуры в восточной медицине именно как лечебной, а не косметологической.

Общее описание метода иглоукалывания

Первый национальный симпозиум на тему акупунктуры (другое обозначение иглоукалывания) проводился в Пекине летом 1979 года. Одними из приглашенных участников были представители ВОЗ, которые постановили, что «акупунктура должна серьезно рассматриваться как клинический метод значительной ценности». Далее 1991 год ознаменовался прошедшей Ассамблеей ВОЗ, на которой генеральным директором был прочитан доклад по рефлексотерапии «Traditional medicine and modern healthcare». За ним последовала разработка полной номенклатуры точек — «Standard International Acupuncture Nomenclature».

Суть иглотерапии или иначе рефлексотерапии заключается в воздействии на определенные точки организма иглами. Диаметры, длины и сплавы игл, а также цель терапии могут быть различными. Популярным материалом игл в Москве и регионах выступает нержавеющая медицинская сталь, хотя для лечения от ожирения иглоукалыванием известен и метод «золотой иглы».

Наиболее очевидным является применение иглорефлексотерапии при неврологических расстройствах. В этом случае воздействие помогает мышечной релаксации, обезболиванию, улучшению иннервации, кровообращения и пр. Улучшается работа центральной и периферической нервной системы. Однако, помимо раздела неврологии возможна отладка работы и других систем организма: сердечно-сосудистой, иммунной, репродуктивной и т.д.

Локализация точек по всему телу представлена в виде сложной системы. Схематичный пример на картинке ниже.

Как иглоукалывание решает проблему лишнего веса

Наличие хронических заболеваний, тем более ставших причиной лишнего веса (например, перепады гормонального фона) становятся некоторым препятствием для похудения.

Возможные причины лишнего веса:

  • употребление некорректного объема пищи;
  • качество и режим питания;
  • гормональный дисбаланс в организме;
  • малоподвижный образ жизни;
  • психологическая зависимость.

Для достижения нужного эффекта специалист устанавливает точную причину происходящего. Для этого пациенту рекомендуется провести обследование и выявить возможные внутренние заболевания.

Здесь хватит проведения углубленных лабораторных анализов. В некоторых случаях следует проверить и внутренние органы при помощи аппаратной диагностики. Например, тот же перепад гормонов может объясняться заболеваниям щитовидной железы. Ее рекомендуется проверить при помощи УЗИ-диагностики и сдачей ОАК.

Если устанавливается лишь психологическая зависимость человека от еды, то здесь он волен сам выбирать дальнейшие пути работы. Будет ли это обращение к специалисту по душевному здоровью, акупунктура, либо комплекс подобных мер. Все зависит от масштаба проблемы. Физиологические недуги рекомендовано решать именно комплексно. Если же речь идет о простой лени, то человеку придется пробудить в себе силу воли и выбрать стимулирующую его цель для похудения. При полной индифферентности человека начинать иглоукалывание не имеет смысла.

Виды иглоукалывания для похудения

Воздействие игл на акупунктурные точки при рефлексотерапии вызывает активизацию биологически активных зон. Наряду с краткосрочным процедурами в 1-2 часа, продолжительность их беспрерывного ношения может длиться и до нескольких месяцев уже за стенами кабинета врача и клиники. Наряду с общими принципами проведения этой процедуры специалист учитывает и особенности пациента. На основании этого в рамках консультации формируется индивидуальная программа похудения.

Точки на разных частях тела

Иглоукалывание предполагает сложную схематичность точек, с которой зачастую способен разобраться только специалист.

Для борьбы с лишним весом и ожирением стимулируются следующие точки:

  • Гуань-Юань (на 3 пальца ниже пупка) для снижения аппетита ;
  • Лау-Гун (в середине ладони) для налаживания работы ЖКТ;
  • Джиан-Джинг (в месте сочленения плеча и шеи) для улучшения обмена веществ;
  • Тиан-Шу (с обеих сторон от пупка на 1,5 пальца) для ускоренного расщепления жиров.

Немаловажным значением в иглоукалывании для похудения обладает и точка Цзу-Сань-Ли (с внутренней стороны коленной чашечки). Она способствует повышению иммунитета и здоровья всех систем организма.

Точки на ушной раковине

Для иглорефлексотерапии используются следующие точки на ухе против ожирения:

  • Т18 используется для блокировки или минимизации чрезмерного чувства голода из-за психологического перенапряжения;
  • Т22 воздействует на эндокринную систему, нормализует работу щитовидной железы и гормональный фон;
  • Т25 борется, как и первая, с психологической зависимостью от еды, нормирует эмоциональное состояние;
  • Т28 воздействует на две возможные причины лишнего веса: эмоциональная и физиологическая нестабильность;
  • Т52 связана с нервной системой и мускулатурой, поэтому ее стимуляция улучшает работу органов пищеварительного тракта и помогает отсрочить возникающее чувство голода;
  • Т87 имеет непосредственную связь с желудком, что помогает регулировать и улучшать его непосредственную функцию.
Читайте также:  Что такое смузи напиток для похудения

Из перечисленных точек особое значение в иглоукалывании для похудения имеет Шэнь-Мэнь (или Т55). Она оказывает благоприятное седативное воздействие на психоэмоциональный фон, помогает быстрее нивелировать психологические проблемы и зависимость пациента от еды.

Вариативность и специфика методов

Метод Фалеева для похудения это работа с единственной активной зоной, расположенной на ушной раковине. Игла устанавливается в точке на пару сантиметров выше мочки уха. Специфика метода заключается не в единичном сеансе, а ношении аксессуара на протяжении нескольких недель. Перед употреблением пищи на него следует осуществлять самостоятельное надавливание с частотой, идентичной сердцебиению. Это стимулирует центр насыщения и помогает сократить объем потребляемых порций. Такие приспособления могут быть представлены в виде украшений.

Борьба с лишним весом по методу Мухиной базируется на идее постоянного ношения иглы в течение длительного периода времени. Игла устанавливается в козелке, для чего здесь делается сквозное отверстие. Она может быть представлена в виде простого аксессуара, как на фото ниже, либо также иметь вид украшения. Продолжительность ношения — до шести месяцев, что требует постоянного наблюдения у врача. Достаточно ежемесячных визитов.

Преимущества

Иглоукалывание как методика снижения веса популярна в развитых странах Европы, Америки. Свои обороты в России подобное лечение набирает уже с 90-х годов. Основное преимущество — альтернатива воздействию на организм синтетическими препаратами, чрезмерными физиологическими нагрузками, агрессивными диетами и т.д.

Достоинства лечения при помощи иглорефлексотерапии:

  • нормализация состояния здоровья человека: физиологических и душевных ресурсов;
  • допустимость совмещения с иными способами снижения веса (массаж, гимнастика, диета и т.д.);
  • безопасность и безболезненность процедуры;
  • отсутствие возрастных ограничений и минимальный список противопоказаний;

Какой эффект ожидать

Быстроту и степень похудения невозможно обозначить усредненными цифрами и значениями. Уровень воздействия определяется индивидуальной предрасположенностью человека. Если организм имеет неплохой иммунитет и общие показатели здоровья, то результат будет максимальным. Имеются важные принципы реализации технологии иглоукалывания для похудения. Она должна осуществляться комплексно с изменением привычного образа жизни для достижения наибольшего эффекта. Но при этом значимой остается причина, по которой произошел сбой в организме. С ней необходимо проводить целенаправленную работу.

Протокол лечения при выявленных нарушениях и поставленных профильными специалистами диагнозах не должен состоять исключительно из иглотерапии. Воздействие на организм в этом случае нужно осуществлять всесторонне. Применение методики иглоукалывания является в таких обстоятельствах вспомогательной наряду с традиционной медициной.

Несколько сеансов не позволят избавиться от лишнего веса. Исходя из принципов разработанных методик, иглотерапия может продолжаться неделями или месяцами.

Противопоказания

Рассматривая наличие противопоказаний, стоит учесть вопрос о неэффективности процедуры, если ожирение или небольшой избыток лишних килограмм вызваны серьезными сбоями здоровья. Таковые нужно лечить под наблюдением узких специалистов.

Рефлексотерапия противопоказана при:

  • заболеваниях крови;
  • онкологии;
  • беременности и вскармливании;
  • психических расстройствах (тяжелого спектра).

Указанные противопоказания свойственны и альтернативным методам похудения. Иглотерапия наоборот имеет сокращенный перечень таковых.

  1. Петерс У.«Мистическая медицина» (гл. 6 «Акупунктура и рефлексология»), 1995.
  2. Юн Ли «Акупунктура мастера Тонга», 2009.
  3. Нгуен Ван Нги «Патогенез заболеваний. Диагностика и лечение методами традиционной китайской медицины: иглоукалывание, массаж и прижигание», 1992.
  4. Всемирная организация здравоохранения исп.комитет, 134 сессия, Пункт 9.1 предварительной повестки дня. Доклад Секретариата «Народная медицина» 13.12.2013 г.
  5. Фалеев А.И. «Классическая методология традиционной китайской чжэнь-цзю терапии», 1993.
  6. Мурадалиевна М.М. «Золотой метод стройности», 2013.
Читайте также:  Чем полезен кокос при похудении

Методы лечения, Иглоукалывание
Дата публикации: 19.11.2019
Дата обновления: 08.12.2019

Источник статьи: http://clinica-paramita.ru/info/igloukalyvanie-dlya-pohudeniya/

Иглоукалывание

Иглорефлексотерапия (акупунктура) – это воздействие на биологически активные точки организма специальными тонкими иглами, традиционный восточный метод лечения. Методика позволяет регулировать сложные обменные, гормональные процессы за счет воздействия на каналы энергии Ци, восстанавливать тем самым работоспособность организма и излечивать сложные хронические заболевания. В современной медицине акупунктура заняла нишу вспомогательной терапии и активно применяется для реабилитации пациентов с различными видами патологий.

Что такое иглоукалывание

Точка акупунктуры, или биологически активная точка (БАТ) – это энергетически-информационная структура организма. Каждая БАТ связана с одним из нескольких каналов, по которым движется внутренняя энергия Ци. Воздействие на нее вызывает рефлекторные реакции в связанном с ней органе, что при регулярном повторении способно восстанавливать его работу.

Всего акупунктуре известно более 1500 таких точек. Большую их часть активно используют в современной общемировой практике иглорефлексотерапии. Основная часть точек привязана к анатомическим структурам – пересечению кровеносных и лимфатических сосудов, нервных тяжей, участков мышечных групп. Согласно традиционным представлениям, воздействие на эти структуры помогает в регулировке баланса Инь и Янь в энергиях человека, что автоматически предотвращает дальнейшее развитие болезни, восстанавливает здоровье и позволяет прожить полноценную жизнь с минимальным использованием лекарств.

Иглоукалывание: польза рефлексотерапии

Посредством акупунктуры можно повысить тонус организма, стимулировать работу всех органов, запустить регенеративные процессы и в целом улучшить самочувствие пациента. Действие на те или иные точки оказывает определенный эффект на подведомственный ему участок, а именно:

  • уменьшает или полностью снимает болевой синдром в области поврежденных/больных органов;
  • усиливает кровоснабжение органа;
  • снимает отечность, выводит токсины;
  • стимулирует оксигенацию тканей;
  • снимает мышечное напряжение, местные зажимы;
  • активизирует выработку некоторых гормонов;
  • укрепляет иммунную систему;
  • улучшает психическое состояние.

Помогает ли иглоукалывание на самом деле? Скептики уверены, что дело в эффекте плацебо, и реальной пользы от иглорефлексотерапии нет. Однако случаи успешного восстановления здоровья заметно упрочняют позиции сторонников восточной медицины.

Как делают иглоукалывание?

Для иглоукалывания используют специальные тонкие (0,3-0,45 мм) иглы с закругленными концами, благодаря которым они не разрывают, а раздвигают ткани при введении, максимально стимулируя точки воздействия. Перед сеансом пациент принимает комфортное положение лежа на кушетке и старается максимально расслабить все мышцы.

  • Иглорефлексотерапевт находит на теле пациента все необходимые точки, расписанные для данного сеанса, слегка массирует их, дезинфицирует кожу и аккуратным ввинчивающим движением вводит в каждую точку иглу.
  • Момент попадания иглы в БАТ должен вызвать у пациента реакцию – легкий электроимпульс, боль, пощипывание, зуд. Если реакция отсутствует, значит игла прошла мимо, поэтому врач может ввести ее повторно.
  • После установки всех игл, пациента оставляют на 30-60 минут в расслабляющей атмосфере. В этот период тело может ощущать легкое тепло, расслабленность, даже сонливость.

После каждого сеанса в теле ощущается легкость и повышенный уровень энергии. Улучшается настроение, проходит бессонница, укрепляется иммунитет, приходят в норму процессы пищеварения. В зависимости от количества сеансов, эффект может быть кратковременным или длительным.

Виды акупунктуры

В современной практике используют несколько видов акупунктуры, причем далеко не все они напрямую связаны с иглотерапией. В зависимости от стадии патологических процессов выбирают более или менее интенсивный вид воздействия на точку. Помимо традиционного иглоукалывания, в современной точечной терапии используют:

  • точечный массаж, массаж Шиацу – массаж пальцами и ладонями;
  • су-джок – терапия иглами, ограниченная кистями рук и стопами ног;
  • вакуумтерапия – баночный массаж;
  • воздействие на БАТ лазером;
  • электропунктура – через установленные на точки электроды проводят электрический ток;
  • бауншейтизм – одновременное введение нескольких иголок с последующей обработкой поверхности раздражающими кожу составами;
  • цзю-терапия – прогревание установленных игл.
Читайте также:  Ламинария слоевища для похудения внутрь

Кроме того, многие нетрадиционные практики используют в подобных целях живых существ, в частности воздействие на биологически активные точки пиявками (гирудотерапия) и пчелиными укусами (апитерапия) нашли широкое применение в современной физиотерапии. Такое обилие вариантов позволяет выбрать наиболее адекватный метод лечения для достижения максимального терапевтического эффекта.

Механизм воздействия иглорефлексотерапии

О лечении иглоукалыванием существует несколько версий, каждая из которых имеет свое право на существование:

  • Гормональная теория: воздействие иглы на БАТ подает сигнал в мозг, который в ответ начинает вырабатывать эндорфины, оказывающие обезболивающее и нормализующее действие.
  • Капиллярная теория: иглы стимулируют активацию тканевого кровотока и усиливают тем самым детоксикацию организма, его питание и насыщение кислородом.
  • Тканевая теория: иглы, проникая в ткани образуют микроповреждения с выделением особых тканевых веществ, наличие которых запускает восстановительные процессы, повышает уровень оксигенации тканей (насыщения кислородом) и стимулирует работу иммунной системы.
  • Нервно-рефлекторная теория: воздействие на нервные рецепторы БАТ активизирует соответствующие участки мозга, которые отвечают за работу связанных с ней органов.

Длительность одного сеанса составляет в среднем 30-60 минут и зависит от выбранных точек акупунктуры, вида и стадии заболевания, способа воздействия. Ощущения при этом могут быть разными и зависят от нервной чувствительности пациента. Человек может чувствовать боль, жжение, чувство распирания, зуд.

Показания

Восточная медицина традиционно использует акупунктуру в качестве профилактики и лечения более чем 250 различных заболеваний. Среди них:

  • нарушения в работе нервной системы;
  • патологии опорно-двигательного аппарата;
  • заболевания ЖКТ, печени, поджелудочной железы;
  • проблемы органов дыхания;
  • сердечно-сосудистые нарушения;
  • сбои в работе почек и мочевыделительной системы в целом;
  • болезни эндокринной системы и отдельных ее желез;
  • нарушения обменных процессов – особенно эффективна методика при похудении.

Акупунктура демонстрирует хорошие результаты при лечении простудных заболеваний, проблем со зрением (миопия, ранняя катаракта), стоматологических воспалений, ревматоидных процессов, иммунных нарушений, неврологических болей.

Внимание! Прибегать к лечению акупунктурой следует не в последний момент, когда врачи уже не в состоянии справиться с заболеванием, а на начальных стадиях развития отклонений или параллельно с основным процессом лечения. В этом случае древняя традиция демонстрирует наилучшие результаты лечения.

Противопоказания к иглоукалыванию

Процедура неэффективна и даже опасна при наличии ряда заболеваний. Среди них:

  • психические отклонения;
  • некоторые неврологические состояния (эпилепсия);
  • острый инфекционный процесс;
  • любые хронические заболевания в стадии обострения;
  • заболевания крови, в первую очередь нарушения ее свертываемости;
  • злокачественный опухолевый процесс в организме.

Иглы не ставят на поврежденную кожу, а также рядом с родинками и папилломами. В некоторых случаях существует возрастное ограничение на применение акупунктуры – дети до 7 лет и пожилые люди после 75 лет. Кроме того, иглорефлексотерапия противопоказана беременным женщинам, людям, злоупотребляющим алкоголем. На время лечения следует отказаться от повышенных физических нагрузок (тренировок, поднятия тяжестей, плавания), горячих водных процедур (бани, сауны, длительного приема ванн), острых блюд.

Польза и вред акупунктуры

Главное условие безопасности воздействия – умелые руки специалиста. При недостаточной квалификации врача-рефлексотерапевта лечение иглами в лучшем случае может оказаться бесполезным, в худшем – привести к плачевным результатам. Опасность могут представлять:

  • многоразовые иглы – плохая стерилизация способна стать причиной инфицирования;
  • некорректный подбор БАТ – неорганизованное воздействие на точки может вызвать еще большую разбалансировку организма;
  • неточное введение игл – любая ошибка способна привести к повреждению сосудов, нервных окончаний, рефлексогенных зон.

Как и в современной медицине, древние лечебные практики требуют глубоких знаний и четкого выполнения правил. Таким образом, особое внимание следует уделять поискам внимательного грамотного специалиста-рефлексотерапевта, с достаточным опытом работы.

Источник статьи: http://www.polyclin.ru/articles/igloukalyvanie/

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *