Меню

Солевая маска для похудения

Обёртывание с солью для похудения: особенности проведения в домашних условиях и салоне

Современные стандарты красоты диктуют параметры, которым должны соответствовать женщины, чтобы быть успешными и привлекательными. Хорошая фигура, отсутствие целлюлита, гладкая кожа не только лица, но и тела, подтянутые мышцы — ко всему этому приходится стремиться, жертвуя многим.

Возраст, соблазняющие вкусности, отсутствие режима дня и постоянные стрессы точно не способствуют стройности. Кто-то борется с лишними килограммами в тренажёрном зале, кто-то — на кухне, судорожно подсчитывая калории и изнуряя себя диетой. Предлагаем вашему вниманию более лёгкий способ — солевое обёртывание для похудения, которое позволит соответствовать стандартам красоты без вреда для здоровья.

Механизм действия

Похудение с помощью физических нагрузок или диет — тяжёлый стресс для женщин не только в психологическом плане. Происходит сбой в работе всего организма. А вот обёртывание с морской солью — это чистое удовольствие, расслабление и получение только самых положительных эмоций. Вы отдыхаете, а лишние килограммы постепенно уходят.

Механизм действия этой методики на удивление прост и уникален:

  • соль вытягивает из клеток токсины, шлаки, избыточную жидкость;
  • таким образом организм постепенно очищается;
  • уходит отёчность;
  • метаболизм ускоряется;
  • улучшается кровообращение и лимфоток;
  • жиры расщепляются быстрее и не успевают отложиться в проблемных местах — все калории, которые вы употребили в рамках курса солевых обёртываний, уходят в дело, т. е. сжигаются;
  • солевой раствор действует как скраб на кожу, т. е. отлично прочищает поры;
  • в результате клеточное дыхание улучшается;
  • кожа насыщается полезными элементами, которые содержатся в морской соли (натрий, магний, калий, кальций, бром, стронций);
  • эпидермис становится упругим, подтянутым, без апельсиновой корки;
  • довершает действие соли пищевая плёнка, которая, благодаря создаваемому тепловому эффекту, ускоряет все биохимические процессы, происходящие в ходе обёртывания, в несколько раз;
  • это отлично тонизирует кожу.

Таких потрясающих результатов можно добиться, только если правильно применять солевые обёртывания с целью похудения. Они будут зависеть ещё и от конечной цели: если нужно сбросить всего 5-6 кг, с такой процедурой это не составит труда.

Но если на горизонте маячат цифры 15-20 кг, то одна только соль здесь не справится. Всё-таки придётся поднажать на утренние пробежки (или хотя бы зарядку) и ограничить себя в еде (не садиться на диету, а правильно, сбалансированно питаться).

Однако насладиться действием столь волшебной процедуры получится далеко не у всех. Нельзя добиться похудения таким способом тем, у кого обнаружатся противопоказания для её проведения.

Из истории. Известный американский натуропат, приверженец альтернативной медицины Пол Брэгг считал, что организм человека не нуждается в соли, и всерьёз называл её ядом.

Противопоказания

В целом обёртывание для похудения с морской солью очень полезно как для кожи, так и для организма. Но может возникнуть ситуация, когда процедура обернётся нежелательными побочными эффектами в виде сыпи или обострением уже имеющихся заболеваний.

Поэтому необходимо придерживаться следующих противопоказаний:

  • варикоз не позволит вам использовать солевые обёртывания для похудения ног;
  • проблемы с мочевыделительной системой (почками);
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • гипертония;
  • повреждения кожи в виде язв, травм, царапин, ранок;
  • гинекологические болезни;
  • сахарный диабет;
  • злокачественные образования;
  • аллергия на ингредиенты, указанные в рецепте солевого обёртывания;
  • беременность;
  • лактация.

Если нет подобных проблем со здоровьем, солевое обёртывание пойдёт только во благо и позволит не только похудеть, но ещё и кожу привести в порядок, избавившись от целлюлита. Но только при условии грамотного проведения процедуры, если вы задумали её делать самостоятельно в домашних условиях.

С миру — по нитке. 2 000 лет до н. э. в Древнем Китае соль получали, выпаривая морскую воду.

Пошаговая инструкция

Если вы решились самостоятельно сделать солевое обёртывание для похудения в домашних условиях, для начала нужно ознакомиться с этапами процедуры. Неплохо было бы просмотреть обучающее или просто информационное видео.

Ещё лучше — хоть один раз посетить салон для того, чтобы увидеть, как это всё делает мастер. В любом случае не игнорируйте инструкцию — и тогда результаты не заставят себя долго ждать.

Подготовка

  1. Заранее приготовьте солевую смесь, согласно выбранному рецепту, в точности соблюдая все пропорции, указанные в нём.
  2. За сутки до планируемой процедуры нанесите немного солевого средства для обёртывания на запястье. Спустя время смойте и проследите за реакцией кожи. Если не будет сыпи и чувства жжения, можете смело худеть данным способом.
  3. Принять горячую 15-минутную ванну.
  4. Обработать проблемный участок с жировыми отложениями солевым скрабом.
  5. Промассажировать его как следует.
  6. Смыть под душем.
Читайте также:  Сливы польза для похудения

Нанесение

  1. Обработать тело солевой пастой, если она кремообразной консистенции.
  2. Если это раствор, смочить в нём бинты и обмотать ими проблемный участок тела.
  3. Обернуться пищевой плёнкой в несколько слоёв по спирали. Направление — снизу вверх.
  4. Плёнка должна лечь плотно, чтобы смесь не капала. Но и тесно быть не должно во избежание нарушения кровообращения.
  5. За один раз дома обрабатывается только один участок — ноги, руки или живот (талия, бока).
  6. Укутаться в тёплый плед (махровый халат).
  7. Расслабиться. В норме вы должны чувствовать лёгкое покалывание, обильное потоотделение и жар.

Завершение

  1. Через 30-40 минут (кто-то может выдержать и час, если на коже после этого не возникнет раздражения) снять утепление, разрезать плёнку размотать бинты.
  2. Смыть под тёплым душем остатки солевой пасты.
  3. Нанести на проблемный участок антицеллюлитный / омолаживающий / увлажняющий крем.

Дополнительные советы

  • За 2 часа до солевого обёртывания не рекомендуется ничего есть.
  • После процедуры также нужно воздержаться на пару часов от приёма пищи. Так что идеальное время для солевого обёртывания — незадолго до сна.
  • Если не нашли морскую соль для процедуры, можно взять поваренную, но она должна быть грубого помола.
  • После обёртывания выпейте стакан лимонной воды или холодного зелёного чая, чтобы избежать обезвоживания организма.

Нужно будет повторять такое обёртывание для похудения с солью каждые 2-3 дня, пока не добьётесь желаемого результата. Но учтите, что больше 15 сеансов проводить нельзя, иначе это грозит обезвоживанием кожи и организма. Всё должно быть в меру.

Количество потерянных килограммов во многом будет зависеть от того, какой именно рецепт солевой пасты будет использован.

Это интересно. Произнося клятву, древние тевтоны опускали палец в соль.

Рецепты

Чтобы сделать солевые обёртывания для похудения в домашних условиях, сначала нужно выбрать подходящий рецепт. Морская соль — уникальный продукт, который можно использовать в качестве косметического средства в сочетании с другими компонентами. Они могут либо усиливать её очищающие свойства, либо смягчать её слишком агрессивное действие на кожу.

Один из самых лучших рецептов для обёртывания — мёд с солью, которые взаимодополняют друг друга. 100 гр соли смешать с 50 мл тёплого мёда, добавить несколько капелек цитрусового эфира.

100 гр соли смешать с 70-80 гр молотого, натурального, но уже использованного кофе. Добавить 3-4 капли увлажняющих эфирных масел: миндального, абрикосового, кокосового.

  • С оливковым маслом

100 мл оливкового масла холодного отжима смешать с таким же количеством соли. Добавить по 2 капли эфиров: иланг-иланг, грейпфрут и лаванду.

  • С косметической глиной

Смешать по 100 гр соли и косметической глины (любой). Добавить 20-30 мл оливкового масла и несколько капель любимого эфира.

  • С водорослями

100 гр соли смешать с 40 гр сухой ламинарии, которую можно приобрести в аптеке. Разбавить тёплой водой до нужной консистенции.

Подбирайте рецепт солевого обёртывания грамотно, потому что от него будут зависеть результаты похудения и состояние кожи.

Ну, а если хотите получить максимум удовольствия и наслаждения, всё-таки лучше записаться на процедуру в салоне, чтобы руки и профессионализм мастера сотворили с телом настоящее чудо преображения.

Любопытный факт. В древности соль во многих странах называли белым золотом.

Салонная процедура

Для домашнего обёртывания морскую соль придётся покупать в обычном магазине. Плюс салонной процедуры в том, что там мастера используют исключительно профессиональную косметику, в том числе и этот продукт — тоже. Чаще всего это израильские бренды, работающие с дарами Мёртвого моря, которые отличаются прекрасным качеством и высокой эффективностью.

Многие салоны используют косметику Osmo-thermy (Осмотремия) от Ericson Laboratoire. В её основе — соль, собранная с атлантического побережья Франции и обогащённая минералами. Она оказывает на кожу и на организм липолитическое, дренажное и антифиброзное воздействие.

В линейку входит эксфолиант (пилинг) и массажное масло, которые помогают усилить эффективность процедуры. Стоимость зависит от статуса и ценовой политики косметологического центра. Она может варьироваться от $20 до $90.

Читайте также:  Как происходит похудение за счет снижения калорийности продуктов

Хотите без усилий сбросить лишние килограммы, подкорректировать фигуру и сделать кожу гладкой и без апельсиновой корки? Солевые обёртывания — отличный способ похудения, которым можно воспользоваться в домашних условиях, а можно насладиться процедурой в салоне красоты.

В любом случае результат порадует и заставит время от времени прибегать к морской соли как к идеальному продукту для устранения жировых отложений и целлюлита.

Также рекомендуем ознакомиться с другими, не менее действенными способами для похудения: «Шоколадное обёртывание» и «Обёртывания с косметической глиной».

Источник статьи: http://hudeyko.ru/solevoe-obertyvanie-dlya-pohudeniya.html

SPA-похудение без забот: обзор фито-солевого обёртывания ARAVIA Organic

Горячая новинка этой осени — профессиональное фито-солевое обёртывание ARAVIA Organic. Это уникальная программа, которая сочетает в себе SPA-уход за телом и видимую коррекцию объёмов тела. Читайте подробный обзор продукта: из чего состоит, как работает и какие даёт результаты.

Как работает фито-солевое обёртывание для похудения

Фито-солевое обёртывание — это программа ARAVIA Organic для SPA-похудения с мгновенным результатом. Используя новинку, эстетист может уменьшить объёмы тела клиента до минус 50 см. При этом эффект заметен уже после первого сеанса, поэтому её можно смело рекомендовать как экспресс-процедуру на выход.

Действие программы направлено на:

  • похудение;
  • устранение целлюлита;
  • детоксикацию;
  • уменьшение отёчности;
  • релаксацию.

Основной активный компонент обёртывания — соль Мёртвого моря, известная своими уникальными и полезными свойствами. Она богата незаменимыми минералами и микроэлементами: кальцием, магнием, литием, калием, бором, цинком, натрием. Соль Мёртвого моря успешно применяют в бальнеотерапии — лечении заболеваний с помощью минеральных вод. Искусственно созданные солевые растворы используют в SPA-отелях и оздоровительных курортах.

Соль Мёртвого моря помогает восстановить водно-электролитный баланс и оказывает общее омолаживающее действие. Особенно сильно её ценят за ощутимый вклад в борьбу с лишними сантиметрами и неровной кожей: соль запускает метаболические процессы в коже, снижает отёки и обладает антицеллюлитными свойствами.

Как связаны водно-электролитный баланс, токсины и целлюлит

« Одна из функций кожи — метаболическая. Стресс, проблемы с питанием, недостаточное потребление воды и накопление дефектов на клеточном уровне, связанных с внутренним состоянием организма, приводит к замедлению обменных процессов и нарушению водно-электролитного баланса. Это способствует задержке воды в клетках, замедлению метаболизма и накоплению токсинов. Возникают застойные явления, целлюлит и ожирение »

Юлия Прокопенко,
ведущий технолог-эксперт компании «Аравия»

Во время фито-солевого обёртывания ARAVIA Organic из тканей выводится лишняя жидкость и токсины, тогда как клетки кожи насыщаются полезными минералами соли Мёртвого моря. Действие программы основано на двух процессах:

    Диффузия — процесс проникновения молекул одного вещества в другое. Активные компоненты обёртывания хорошо усваиваются кожей, насыщая её минералами, микро- и макроэлементами.

Осмос — процесс диффузии между двумя растворами с разной концентрацией, разделёнными мембраной. В нашем случае в качестве перегородки выступает эпидермис, а разница концентрации создаётся, когда мы наносим солевой раствор на кожу. В результате вода из тканей и накопившиеся в ней токсины выходят наружу, усиливается лимфодренаж и микроциркуляция.

При этом процедура не связана со стрессом для организма. Клиент чувствует себя комфортно на протяжении всего сеанса. Более того, во время обёртывания даже появляется чувство спокойствия, снимается стресс. Это происходит благодаря растительным экстрактам и эфирным маслам в составе программы — они обеспечивают эффект фитотерапии.

Из каких этапов состоит фито-солевое обёртывание для SPA-похудения

Этап № 1. Фитогель для моделирующего обёртывания Slim Phyto Gel

Активные компоненты: экстракты каштана, фукуса, зелёного кофе, арники, березы, плюща, солодки, корня дуба, мяты, мелиссы

Фитогель с десятком растительных экстрактов — первый этап программы ARAVIA Organic. Он усиливает действие соли Мёртвого моря и выступает в качестве проводника активных компонентов.

Что делает гель:

  • насыщает кожу витаминами, микро- и макроэлементами;
  • усиливает обменные процессы;
  • тонизирует сосуды;
  • осветляет кожу тела;
  • улучшает микрорельеф;
  • способствует выведению токсинов.

Продукт упакован в круглую банку с дозатором, хорошо знакомую поклонникам серий ARAVIA Professional и ARAVIA Organic. Объём средства рассчитан на профессиональное использование.



Гель выдавливается крупными каплями и имеет густую, плотную текстуру — полупрозрачную, с красивыми переливами янтарного оттенка и небольшими пузырьками. При этом у средства насыщенный древесный аромат. Запах геля достаточно интенсивный и вызывает ассоциации с отдыхом на природе: как будто находишься не в мегаполисе, а в загородном SPA-комплексе с традиционной русской баней. Важно, что аромат не остаётся долго на коже, как это часто бывает с интенсивными ароматами.

Читайте также:  Растительные протеины для похудения

Для комплексного обёртывания всего тела понадобится 50-100 мл геля (в зависимости от размеров клиента). Для лучшего воздействия средство наносят на очищенную кожу равномерным плотным слоем, слегка впитывая. Гель довольно быстро впитывается, не оставляя липкой плёнки.

Совет: если есть склонность к отёкам и варикозу, фитогель можно наносить под плёнку на кожу ног. Такое обёртывание будет приятно освежать и избавлять от чувства тяжести.

Этап № 2. Бальнеологическая соль Fit Mari Salt с антицеллюлитным эффектом

Активные компоненты: соль Мёртвого моря, микронизированная ламинария, эфирные масла можжевельника, апельсина, лимона и равенсары

Соль с букетом эфирных масел, которую можно использовать для домашних ванн, — второй этап программы. Выпускается в таком же объёме, как и фитогель — в круглой банке 500 мл. Такого количества соли хватит на 7 процедур. Для вашего удобства мы положили в банку пластиковую мерную ложку (объём — около 10 г).

Основа средства — соль Мёртвого моря с крупными гранулами. В ней хорошо заметны контрастные микрочастицы — порошок ламинарии. Это бурая водоросль прекрасно себя проявила в борьбе с целлюлитом и лишними сантиметрами. Она повышает эластичность кожи, тонизирует, повышает эластичность кожи и расщепляет жировую ткань.

Что делает соль:

  • ускоряет обменные процессы, способствует снятию отёчности, борьбе с целлюлитом и похудению;
  • повышает тонус и упругость кожи;
  • оказывает иммуностимулирующее и антиоксидантное действие;
  • расслабляет и снимает усталость.

Отличительная особенность соли Fit Mari Salt — яркий и интенсивный освежающий аромат. Его создаёт целый комплекс эфирных масел. Можжевельник, апельсин и лимон бодрят и снимают стресс, а еле уловимая нотка равенсары придаёт всей композиции лёгкий цветочный оттенок. Клиентам, которые пришли расслабиться после долгой рабочей недели, должно понравиться.

Интересно, что эфирные масла не просто создают аромат, но и помогают улучшить качество кожи. Мы специально подобрали такие компоненты, которые бы усиливали действие антицеллюлитной программы. Можжевельник и апельсин способствуют расщеплению жировых клеток, лимон усиливает микроциркуляцию, а равенсара снимает мышечное напряжение.

Как проводить процедуру фито-солевого обёртывания: коротко

  1. Очистите кожу тела. Проведите замеры тела клиента.
  2. Пропитайте бандажи 10% раствором бальнеологической соли.
  3. Нанесите на кожу тела фитогель плотным слоем.
  4. Проведите процедуру обёртывания, используя бандажи, пропитанные раствором соли. Оставьте на 45-60 минут под плёнкой и пледом.
  5. В конце процедуры снова проведите замеры клиента.

После процедуры наблюдаются значительное уменьшение объёмов тела, сокращение целлюлита, лимфодренаж тканей. Более стойкий и выраженный результат — после курса из 10-12 процедур.


Результат от фито-солевого обёртывания ARAVIA Organic: фото до и после процедуры

Если вы хотите получить больше информации о фито-солевой программе ARAVIA Organic, ждём вас на бесплатном мастер-классе в учебном центре ARAVIA.

Можно ли использовать фито-солевое обёртывание в домашних условиях


Текстуры средств для фито-солевого обёртывания ARAVIA Organic

Фито-солевое обёртывание ARAVIA Organic — профессиональная программа, но её компоненты можно использовать дома. В этом случае воздействие на кожу будет менее интенсивным. Если эстетист может сделать бандажное обёртывание всего тела, то самостоятельно проводить такую процедуру хлопотно и сложно.

Способ № 1. Коррекция проблемных зон. Нанесите фитогель на проблемные участки. Пропитайте бинты или салфетки тёплым раствором бальнеологической соли (100 гр соли на 1 л воды) и оберните вокруг проблемных участков. Через 1 час уберите бандажи и оцените результат.

Способ № 2. Релакс-процедура в ванной. Нанесите фитогель на проблемные участки и оберните плёнкой на 20 минут. По окончании экспозиции примите расслабляющую ванну с солью (достаточно 100 гр средства).

Так что использовать фито-солевую программу ARAVIA Organic можно не только в салоне красоты, но и советовать в домашний уход. Разумеется, предупредив клиента о том, что сбросить 50 см с суммы объёмов не получится, но можно добиться другого результата: улучшить качество кожи и подкорректировать проблемные участки.

Источник статьи: http://aravia-prof.ru/guide/blog/reviews/spa-pokhudenie-bez-zabot-obzor-fito-solevogo-obyertyvaniya-aravia-organic/

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *