Меню

Спортивные массажеры для похудения

Вибромассажер для похудения: 5 эффективных моделей

Похудение с возвращением спортивной формы требует особого подхода. Эффективным методом в этом вопросе представляется вибрационный массаж. Этот процесс помогает усилить кровоснабжение органов, тканей и всех частей человеческого тела. С помощью правильного вибромассажа можно устранить признаки лишнего веса, поддерживать тонус кожи, а также улучшать общее самочувствие пользователя. Для этого обязательно понадобится специальный инструмент, называемый вибромассажером. Правильное использование этого агрегата позволит быстро похудеть, сделав тело подтянутым и привлекательным.

Что такое вибромассажер для похудения

Вибромассажер представляет собой специальное приспособление, помогающее скинуть лишние килограммы без использования услуг профессиональных массажистов. Аппарат с помощью вибрации воздействует на определенные участки тела, воздействуя на кожу и мышцы.

Вибромассаж для похудения предусматривает воздействие на бедра, живот, руки, ноги и другие части тела. Он делают организм более крепким, подтянутым, а также избавляет его от лишнего жира.

Виды вибромассажеров

Существует немало разновидностей массажеров, выбирать из которых неопытному пользователю может быть непросто. При этом важно учитывать технические характеристики модели и итоговую стоимость. Не рекомендуется вкладывать сразу большие суммы в агрегат, эффективность которого в конкретных условиях может оказаться ниже ожидаемой.

Рассмотрим несколько распространенных типов вибромассажеров, которые можно найти в любом специализированном магазине.

Бабочка

Бабочка – особая конструкция электронного мышечного стимулятора, которая знакома даже тем, кто никогда ей не пользовался. Такие приборы можно увидеть в рекламе или на фотографиях.

Аппарат посылает электронные импульсы на мышцы, вызывая их сокращение с определенной частотой. Наиболее распространено использование бабочки для накачивания мышц пресса, однако в вопросах похудения ей практически нет равных. Она способна качественно сжигать жировые отложения в области живота или иных зонах.

Вибропояс в большинстве случаев работает от сети и надевается на талию, плечи или бедра. С его помощью можно эффективно сжечь лишний жир, а также поддержать кожу в отличном состоянии.

Именно пояс чаще всего используется для коррекции фигуры. Размещаясь на поверхности тела, он начинает массировать кожу и мышцы, обеспечивая необходимое движение крови. В отличие от прочих массажеров тут не нужно прикладывать физические усилия. Модель все сделает самостоятельно, даже если человек в это время будет просто лежать. Для управления функциями предусмотрен специальный пульт, где можно выбрать программу, корректировать интенсивность вибраций.

Создатели обещают быстрое избавление от жировой прослойки. Особенно эффективны модели с встроенной функцией нагрева. Именно они лучше всего усиливают кровообращение, а также способствуют быстрейшему сжиганию жира.

Ленточный

Ленточный вибромассажер представляет собой специальную платформу со стойкой, на которой размещена лента. Иногда поставляемые изделия дополнительно комплектуются набором ремней, сенсорной панелью для управления и еще рядом удобнейших аксессуаров. Тут можно легко менять скорость работы, интенсивность вибрации, а также корректировать режимы для конкретных нужд.

Ручной

Ручной вибромассажер можно назвать наиболее простым среди всех агрегатов. Он может питаться от сети или же специальных батареек. Преимуществом модели считают возможность использования на любом участке тела без каких-либо ограничений. В комплект поставки часто включают несколько насадок, опцию инфракрасного излучения и многое другое. С помощью ручных приборов производят обработку тех мест, к которым трудно подобраться с помощью более габаритных. Используется для восстановления кожи, сжигания жира или общего оздоровления.

Принцип действия вибромассажеров

Работают вибромассажеры чаще всего от сети, однако иногда можно встретить модели с возможностью использования аккумуляторов. Они более компактны и удобны в использовании. Для повышения универсальности производители стараются укомплектовать свои товары набором насадок для разных частей тела. Подавая импульсы в кожу, приборы способствуют сокращению мышц как при физических нагрузках. Это позволяет повысить тонус организма и сжечь лишний жир.

Читайте также:  7 цветов похудения инструкция

Также целью агрегата является воздействие на кору головного мозга для стимуляции ответной реакции. Активизируется кровоснабжение, лимфоток и воздухообмен. В результате в организме ускоряется метаболизм, а вредные токсины выводятся наружу. Несильное воздействие помогает восстановить работоспособность нервных окончаний, поврежденных из-за травмы илди заболевания. Средние и сильные вибрации помогают держать мышцы в тонусе и избавляться от нежелательной массы.

Польза

Воздействие вибрацией на мышцы и кожу тщательно изучалось специалистами и врачами. За время изучения было выделено немало положительных эффектов от использования вибромассажеров:

  • оптимизация процессов обмена веществ;
  • повышение эластичности и общего здоровья сосудов;
  • снижение боли в мышцах;
  • общее укрепление иммунитета;
  • поддержка правильной работы внутренних органов;
  • расслабление тела;
  • стимуляция кровообращения и работы лимфатической системы;
  • укрепление мышц;
  • поддержка гибкости суставов;
  • устранение негативных последствий стрессов, депрессии и хронической усталости;
  • уменьшение процента жировой ткани;
  • поддержка фигуры в прекрасной форме.

Важно понимать, что положительное влияние будет проявляться только в случае продуманного и системного использования оборудования.

Если не соблюдать рекомендации специалистов, высока вероятность проявления следующих негативных моментов:

  • слишком долгое воздействие на одну область способно вызвать раздражение;
  • наличие гинекологических заболеваний может свести на нет всю пользу от использования вибромассажа;
  • бессистемное долгое воздействие способно стать причиной возникновения вибрационной болезни, сопровождающейся головными болями, нарушением сна и проблемами с сердцем;
  • сильная вибрационная нагрузка приводит к обострению болезней сердца и проблем с желудком.

Противопоказания

Вибромассаж, несомненно, представляется крайне привлекательным способом решения некоторых проблем. Однако имеются некоторые противопоказания, ограничивающие применение этого способа воздействия на организм.

К таким противопоказаниям относят:

  • заболевания сосудов (варикоз, тромбоз);
  • проблемы с сердцем, почками или другими внутренними органами;
  • сахарный диабет;
  • послеоперационный период;
  • болезни желудочно-кишечного тракта;
  • гипертония;
  • дерматит или другие кожные заболевания;
  • период менструации для женщин или беременность.

Источник статьи: http://tehnovedia.ru/massazhery/vibromassazher-dlya-pokhudeniya/

10 лучших массажеров для живота

Живот является проблемной зоной многих женщин и мужчин и очень часто можно увидеть наличие животика даже у стройных людей. А женщинам особенно сложно бороться с жиром на животе и сделать его по-настоящему плоским и «сухим», поскольку природой заложено запасание жира женским организмом.

Не секрет, что для избавления от жира на животе нужен комплексный подход: правильное сбалансированное питание, кардио- и силовые нагрузки, уход. Ускорить процесс и помочь в борьбе за идеальный живот помогут массажёры.

Эти устройства эффективно борются с жировой прослойкой, разглаживают кожу, выводят лишнюю жидкость из организма, а некоторые помогут даже улучшить пищеварение. На рынке представлено несколько модификаций массажеров, у каждого из которых свой принцип действия. В этой статье мы расскажем о 10 лучших на сегодняшний день массажерах для живота. Всё эти приборы эффективны и показывают отличный результат, разница в принципе действия и цене.

Лучшие ручные массажеры

Массажер Beurer CM50

Данный массажер имеет мощный мотор, который позволяет выполнить сильный разминающий массаж. За счет комплексных движений прибора массируются соединительные ткани, что стимулирует кровоснабжение и лимфоток.

Благодаря разминающей функции прибор имитирует движение рук во время профессионального массажа.

Прибор отличает простота использования в домашних условиях, эргономичный дизайн, компактный размер и небольшой вес. Для наибольшего удобства эксплуатации ручка массажера настраивается индивидуально для каждого пользователя.

Основные характеристики
Тип Ручной
Зона массажа Бедра, ягодицы, талия, руки, живот, плечи
Материал Пластик, металл
Время работы 15 минут
Особенности Мощный мотор
Мощность 15 Вт
Тип питания От сети
Высота 7.5 см
Ширина 9.2 см
Длина 12.5 см
Вес 292 гр

Массажер GESS Danda

Данный массажер оснащён удобными нескользящими ручками и крутящимися массажными шариками с шипами. Массажер очень прост в эксплуатации и подходит практически для всего тела.

Читайте также:  Крем для быстрого похудения

Игольчатые шарики эффективно прорабатывают подкожную клетчатку, избавляя от лишних сантиметров. Массажер также благотворно влияет на кожу. Регулярное использование прибора сделает кожу гладкой, ровной и избавит от целлюлита.

Также массажер подходит для снятия напряжения с мышц после тренировки или тяжелого дня. Массажер можно использовать и до тренировки, поскольку он поможет разогреть тело и предотвратить травмы.

Основные характеристики
Тип Ручной
Зона массажа Бедра, ягодицы, талия, руки, живот, плечи
Материал Пластик, резина
Время работы 10 минут
Особенности Универсальность
Мощность
Тип питания
Высота 5.5 см
Ширина 5.5 см
Длина 41 см
Вес 210 гр

Лучшие вакуумные массажеры

Массажер Gezatone VACU Expert (1301028)

Этот многофункциональный массажер от французского бренда Gezatone настоящая находка для тех, кто хочет скорректировать силуэт и подтянуть кожу. Данный прибор можно применять не только для коррекции фигуры и тонизирования мышц, но и для омоложения лица.

В комплекте к массажеру есть сменные насадки, которые подходят как для деликатного массажа лица, так и для более интенсивного антицеллюлитного и корректирующего массажа.

Помимо насадок для вакуумного массажа разного диаметра, есть насадка с роликами, предназначенная для глубокой проработки подкожной клетчатки.

Основные характеристики
Тип Вакуумный
Зона массажа Лицо, бедра, ягодицы, ноги, руки, спина, живот
Материал Пластик, металл
Время работы 30 минут
Особенности 3 насадки, 4 программы работы
Мощность 3 Вт
Тип питания Аккумулятор
Высота 18.5 см
Ширина 7 см
Длина 26 см
Вес 830 гр

Массажер BRADEX Антицеллюлит про (KZ 0163)

В основе работы этого портативного аппарата используется принцип вакуумного массажа, который буквально выдавливает жидкость из тканей и позволяет ей выйти из организма.

Массажер оснащён двумя насадками с одним и двумя роликами для массажа различных областей тела. Ролики усиливают воздействие вакуумного давления и создают эффект массажа кожи.

Прибор предусматривает 2 скорости, при помощи которых можно самостоятельно регулировать интенсивность воздействия. Также присутствует ИК-излучение, которое увеличивает эффект от процедуры благодаря прогреву.

Основные характеристики
Тип Вакуумный
Зона массажа Бедра, ягодицы, руки, ноги, талия, спина
Материал Пластик, поликарбонат, металл
Время работы 30 минут
Особенности ИК-прогрев
Мощность 20 Вт
Тип питания Аккумулятор
Высота 23.8 см
Ширина 8 см
Длина 29.5 см
Вес 600 гр

Лучшие электрические массажеры

Миостимулятор Beurer EM39 (2 в 1)

Данный пояс оснащён 4 электродами и позволяет подключить 2 дополнительных электрода. Он работает за счёт EMS стимуляции и поможет не только избавиться от лишних объёмов, расслабит мышцы и уничтожит целлюлит, но и создаст мышечный рельеф без лишних усилий.

Интенсивность воздействия можно регулировать самостоятельно. Массажер не требует использования специального геля-проводника, достаточно смочить электроды водой.

Массажер обладает массой полезных «фишек», среди которых 40 уровней интенсивности, таймер обратного отсчёта, ЖК-индикатор, блокировка кнопок и т. д.

Основные характеристики
Тип Электрический
Зона массажа Живот, талия, поясница, бедра, ягодицы
Материал Пластик, металл, текстиль
Время работы 30 минут
Особенности Таймер обратного отчета, функция памяти
Мощность 20 Вт
Тип питания Батарейки
Высота 2.2 см
Ширина 9.1 см
Длина 8.8 см
Вес 350 гр

Массажер Welss Werty WS-8818

Данный массажер позволяет сделать интенсивный массаж проблемных зон. 3D насадка с игольчатыми роликами эффективно прорабатывает затекшие мышцы, снимает напряжение, разглаживает кожу и борется с рыхлостью соединительных тканей. Устройство имитирует движения,которые осуществляются во время сеанса профессионального массажа.

Прибор имеет несколько режимов интенсивности, регулируемых при помощи кнопки. Массажером очень просто управлять, что позволяет ускорить рабочий процесс и максимально облегчить проведение процедуры самомассажа.

Читайте также:  Пептиды для быстрого похудения
Основные характеристики
Тип Электрический
Зона массажа Бедра, ягодицы, талия, руки, живот, плечи, поясница
Материал Пластик, металл
Время работы 15 минут
Особенности Простое управление, мощный мотор
Мощность 24 Вт
Тип питания От сети
Высота 9.2 см
Ширина 12.6 см
Длина 9.5 см
Вес 230 гр

Лучшие вибрационные массажеры

Вибромассажер пояс для живота Gezatone iShape m175

Этот портативный массажный пояс поможет быстро избавиться от жировых отложений, укрепит мышцы пресса, улучшит тонус кожи и снимет напряжение. Пояс обеспечивает глубокий вибромассаж, который улучшает кровообращение и лимфоток, стимулирует обменные процессы, способствует расщеплению жировой ткани в проблемных местах.

Интенсивность вибромассажа можно регулировать самостоятельно, подбирая нужный уровень для той или иной зоны. Более низкая интенсивность вибрации способствует расщеплению жировой ткани, а более высокая – тонизации и укреплению мышц.

Основные характеристики
Тип Вибромассажер
Зона массажа Бедра, ягодицы, талия, живот, поясница
Материал Пластик, металл,текстиль
Время работы 20 минут
Особенности Компактность, регулировка интенсивности воздействия
Мощность 18 Вт
Тип питания От сети
Высота 12 см
Ширина 14 см
Длина 32 см
Вес 800 гр

Вибромассажер ручной Gezatone AMG 105

Данный массажер ещё один эффективный продукт от французского бренда Gezatone. Аппарат предназначен для глубокой работы с мышцами и подкожно-жировой прослойкой. Массаж при помощи этого прибора оказывает общеукрепляющиее и восстанавливающее действие, превосходно тонизирует тело. Также массажер эффективен в борьбе с целлюлитом и лишним весом.

Массажер имеет 2 насадки: гладкая предназначена для интенсивного массажа мышц; аккупунктурная используется для воздействия на биологически активные точки и для антицеллюлитного массажа.

Также у аппарат есть модуль ИК-прогрева, благодаря которому массаж становится более эффективным.

Основные характеристики
Тип Вибромассажер
Зона массажа Спина, поясница, живот, бедра, ноги, руки
Материал Пластик, металл
Время работы 20 минут
Особенности Подогрев, инфракрасное излучение
Мощность 22 Вт
Тип питания От сети
Высота 12 см
Ширина 11 см
Длина 20 см
Вес 1800 гр

Лучшие тепловые массажеры

Вибромассажер ручной Beurer MG 80

Данный массажер сочетает в своей работе функции вибромассажа и инфракрасный прогрев. Такое сочетание позволяет эффективно и быстро привести в норму мышечный тонус, избавиться от лишних объёмов, прогреть ткани, снять усталость и взбодрить тело и дух.

Также массажер имеет 2 съёмные насадки, которые позволят воздействовать более точно и эффективно на ту или иную область тела.

Массажер оснащён длинной нескользящей ручкой, облегчающей процедуру самомассажа. При желании ручку можно снять.

Основные характеристики
Тип Тепловой
Зона массажа Спина, поясница, живот, бедра, ноги, руки
Материал Пластик, металл
Время работы 15 минут
Особенности Сменные насадки, вибромассаж
Мощность 35 Вт
Тип питания От сети
Высота 5 см
Ширина 15 см
Длина 50 см
Вес 1850 гр

Вибромассажер ручной Beurer MG 40

Данный аппарат также сочетает в своей работе инфракрасный прогрев и вибрационный массаж. Он порадует приятным расслабляющим массажем, который устранит растяжения, болевые ощущения в мышцах, поможет улучшить кровообращение и наладить метаболические процессы в организме. Благодаря такому воздействую уйдут лишние сантиметры, боль и стресс.

Массажер имеет 4 сменные насадки для более интенсивного воздействия. А для дополнительного комфорта предусмотрена ручка с нескользящей поверхностью, которая может принимать 4 различных положения.

Основные характеристики
Тип Тепловой
Зона массажа Спина, поясница, живот, бедра, ноги, руки
Материал Пластик, металл
Время работы 15 минут
Особенности Сменные насадки, вибромассаж, возможность регулирования ручки
Мощность 10 Вт
Тип питания От сети
Высота 8.5 см
Ширина 8.8 см
Длина 39 см
Вес 1000 гр

Источник статьи: http://massager-best.ru/massazhery-dlya-zhivota/

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *